DOLAR 48,59120,16%
EURO 56,45690,00%
ALTIN 6.744,150,11
BITCOIN 3730294-1.75975%
İstanbul
28°

AÇIK

05:08

SABAHA KALAN SÜRE

SenciftlerGroup N11 Mağazası - Güvenli Alışveriş
Bağırsak sağlığı için günde kaç badem yenmeli? Uzmanlar ideal miktarı açıkladı

Bağırsak sağlığı için günde kaç badem yenmeli? Uzmanlar ideal miktarı açıkladı

ABONE OL
23 Ağustos 2026 09:47
Bağırsak sağlığı için günde kaç badem yenmeli? Uzmanlar ideal miktarı açıkladı
0

BEĞENDİM

ABONE OL

Protein, lif, magnezyum ve sağlıklı yağlar bakımından zengin olan badem, bağırsaklardan kalp sağlığına kadar birçok alanda fayda sağlayabiliyor. Peki araştırmalarda 45 bademe kadar çıkan günlük tüketim miktarı gerçekten gerekli mi? Uzmanlara göre çoğu kişi için bir avuç badem yeterli.

ŞençiftlerGroup n11 Mağazası

En az 10 karakter gerekli
Gönderdiğiniz yorum moderasyon ekibi tarafından incelendikten sonra yayınlanacaktır.


HIZLI YORUM YAP
ŞençiftlerGroup n11 Mağazası